Gniazdko z budyniem
100g
Składniki
jaja, mąka pszenna, margaryna, olej, nadzienie budyniowe
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze | na 100g | na porcję (50g) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 1373 kJ/328 kcal | 686,5 kJ/164 kcal |
Białko | 7,3 g | 3,65 g |
Węglowodany | 39,2 g | 19,6 g |
cukry | 12,6 g | 6,3 g |
Tłuszcz | 15,9 g | 7,95 g |
kwasy tłuszczowe nasycone | 1,1 g | 0,55 g |
Błonnik | 0,6 g | 0,3 g |
Sód | 170 mg | 85 mg |
Sól | 0,4 g | 0,2 g |