Chleb skandynawski
500g
pieczywo pszenno-żytnie
pieczywo pszenno-żytnie
Składniki
mąka pszenna, siemię lniane, nasiona słonecznika, mąka żytnia, płatki owsiane, cukier, drożdże, sól, ziarna gorczycy czarnej
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze | na 100g | na porcję (50g) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 904kJ/216 kcal | 452kJ/226kcal |
Białko | 7,0g | 3,5g |
Węglowodany | 41,0g | 20,5g |
cukry | 0,6g | 0,3g |
Tłuszcz | 3,4g | 1,7g |
kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2g | 0,1g |
Błonnik | 3,2g | 1,6g |
Sód | 557g | 278g |
Sól | 1,5g | 0,75g |