Chleb razowy z ziarnami
450g
pieczywo żytnio- pszenne
pieczywo żytnio- pszenne
Składniki
Wartości odżywcze
mąka żytnia, woda, mąka pszenna, ziarna (słonecznik, siemię lniane, sezam, owies), drożdze, sól
Wartości odżywcze | na 100g | na porcję (50g) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 1021 kJ/244 kcal | 510,5 kJ/122kcal |
Białko | 7,4 g | 3,7g |
Węglowodany | 50,6 g | 25,3g |
cukry | 1,1 g | 0,55g |
Tłuszcz | 2,6 g | 1,3g |
kwasy tłuszczowe nasycone | 0,4 g | 0,2g |
Błonnik | 5,6g | 2,8g |
Sód | 648 mg | 324mg |
Sól | 1,7 g | 0,85g |