Paszteciki ze szpinakiem
na wagę
Składniki
Wartości odżywcze
mąka pszenna, sól, szpinak mrożony 25%, masło, ser feta, bułka tarta, jaja, sezam, czosnek granulowany, drożdże, papryka słodka, pieprz czarny
Wartości odżywcze | na 100g | na porcję (50g) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 1340 kJ/320 kcal | 670 kJ/ 160 kcal |
Białko | 7,9 g | 3,95 g |
Węglowodany | 30,4 g | 15,2 g |
cukry | 2,8 g | 1,4 g |
Tłuszcz | 19,6 g | 9,8 g |
kwasy tłuszczowe nasycone | 5,5 g | 2,75 g |
Błonnik | 2,2 g | 1,1 g |
Sód | 381,8 mg | 190,9 mg |
Sól | 1 g | 0,5 g |