Chleb gryczany
400g
Składniki
mąka gryczana, woda, olej, sól, drożdże,
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze | na 100g | na porcję (50g) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 803 kJ/ 192 kcal | 96g |
Białko | 7,1g | 3,55g |
Węglowodany | 37,8g | 18,9g |
cukry | 0g | 0g |
Tłuszcz | 2,0g | 1,0g |
kwasy tłuszczowe nasycone | 0g | 0g |
Błonnik | 3 g | 0,75g |
Sód | 422mg | 211mg |
Sól | 1,1g | 0,55g |